Olá meninas tudo bem???  Saudade de vocês !!!

Depois de ter tirado alguns dias para  descançar,curtir a familia e amigos....


Volto para boa e velha realidade, com a corda toda e tentando correr atrás do prejuízo causado pelas minhas escolhas erradas neste péríodo de festas, tentei de várias formas seguir minha RA a risca, mas infelizmente não fui forte o bastante para resistir a todas as tentações, conclusão encontrei 2kg dos 4kg que havia perdido, voltei para os 90kg.

Decepções a parte.. volto cheia de saudades das minhas amigas do grupo Plano Verão,  alias meninas vocês já conhecem o Plano Verão? Se não... vale muuito a pena conhecer, o site está recheado de dicas - http://www.planofeminino.com.br/planodeverao/ e o grupo do facebook - http://www.facebook.com/groups/planodeverao/ tem várias meninas que assim como eu, lutam contra a balança,  lá dividimos alegrias, compartilhamos escorregadas mas acima de tudo ajudamos umas as outras a vencer os desafios de mudar estando sempre juntas a cada nova conquista.

Inicio este novo ano cheia  de planos, buscando sempre manter o foco tendo bastante FÉ para  conquistar meu objetivo o tão sonhado 60kg, para isso já estou pesquisando academias perto aqui de casa, quero incluir caminhadas no período da manhã, a alimentação balanceada, trocar experiências com as meninas do grupo... tudo para que em 2012 as minhas escolhas resultem em conquistas que me façam ser ainda mais FELIZ!!!

Desejo a todas vocês leitoras um 2012 repleto de grandes realizações e grandes conquistas, afinal todas nós somos merecedoras!